© 2023 by The Health Spa.  Proudly created with Wix.com

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Google+ Icon
  • Grey Twitter Icon

Coaching at finna veien til stillhet.

Du ønsker coaching via Skype eller telefon.

Du sitter der du er- Jeg sitter hos meg.

Via Skype eller Telefon etter avtalad tid.

Din önske om å sette deg konkrete mål og gjennomføre endringer i livet ditt.

Sammen legger vi en plan for hvordan du kan nå målet ditt.

Veien til stillhet kan være utfordrende, men også morsom og lærerik.

 

Helse & Balance sier også noe om at kropp og själ henger sammen som regel består både gjerne samtidig.

Den fysiske helsen åpåvirker den mentale helsen og motsatt .

Om noe er vanskelig i livet så blir det en obalance .

Bevissthet bidrar till att de kan det være fint å øve på å legge merke til de små tingen som gir gledene og som ofte finnes midt i det svarte.

Du har svarene som er riktige for deg.

Jeg hjelper deg med å finne dem.

  •  

 

Oklar i Tanken?

Coaching

Som Helse og Livstils Coach

 Møter jag deg med:

- åpenhet

- empati 

- nærvær

Der du er i livet akkurat no. 

 

- Hva er viktig i livet ditt ?

- Hva du strever med ? 

-  Hvordan vill Du leve ditt liv ?

 

Slik du ønsker det.

Når vi lever mer i tråd med våre verdier kan vi oppleve en større grad av glede, energi mening og tilfredshet.

-Stress

-Personlig utvikling

-Helse

-Målsetting

-Lav selvfølelse

-Lav selvtillit

- Livsendringer-

- Tenåringsproblemer